Para mantener la piel bella y sana es indispensable nutrirla e hidratarla, la piel necesita muchos elementos que se encuentran basicamente en las frutas, verduras y en todos los alimentos con un alto contenido de betacaroteno, minerales, antioxidantes y vitaminas.
Para ayudar a nutrir y rejuvenecer tu piel puedes aplicarte mascarillas naturales y organicas hechas a base de vegetales, frutas, yogurth, miel, avena o chocolate. La piel sufre constantemente por las agresiones externas del medio ambiente y requiere de diversos elementos para su reparacion y su reestructuracion.
Es por esto que los tratamientos naturales hechos a base de productos organicos son maravillosos para nutrir y reparar tu piel al mismo tiempo que la rejuvenecen. Puedes utilizar los productos que tengas en tu cocina, seguramente contaras con platanos, manzanas, miel, yogurth, aguacates, papaya, pepinos, avena, chocolate, etc. Aqui tienes algunos ejemplos de mascarillas naturales que ayudan a rejuvenecer y embellecer la piel.
Los platanos son excelentes para devolverle vitalidad a la piel, pela dos o tres platanos y hazlos pure o papilla, luego añadeles dos cucharadas de miel y mezcla muy bien, luego untate el pure en la cara perfectamente limpia y deja que reposen durante 25 minutos y luego enjuagate muy bien la cara con agua fria para cerrar los poros.
Tambien puedes probar una mascarilla de papaya, pela muy bien la papaya y luego haz un pure con un tenedor, luego untala en el cuello y en toda la cara, la papaya no se debe dejar en la piel durante mas de 5 minutos. Ademas de nutrir y humectar la piel, la papaya tambien ayuda a eliminar las pecas provocadas por el sol.
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