La vitamina E es indispensable en cualquier mujer que quiera lucir
una piel hermosa, lo ideal es tomar una o dos capsulas de vitamina e
todos los dias, por que aunque se puede consumir en los alimentos
casi siempre se toma de manera deficiente y para complementar la
falta de vitamina e en los alimentos se debe tomar la vitamina e en
suplementos.

El Germen de Trigo tiene excelentes propiedades curativas y esteticas
ya que ademas de fortalecer el sistema inmunologico y ayudar a sanar
la gripe, resfriado y tos es maravilloso para la piel, sus aceites
insaturados regeneran e hidratan la piel y devolviendole su elasticidad
y aspecto sano.

Las Nueces, son uno de los mejores cosmeticos que la naturaleza
nos provee, tienen excelentes propiedades cosmeticas. Los aceites
provenientes de las nueces tienen un alto contenido de vitamina e y
antioxidantes por lo que ademas de hidratar la piel y devolverle la
eslaticidad y firmeza tambien previenen el envejecimiento prematuro de
la piel, evitando y previniendo la formacion de arrugas y marcas de
expresion. Sus antioxidantes refuerzan los mecanismos de defensa y
reparacion celular.

Las almendras al igual que las nueces tienen un alto contenido de
antioxidantes y vitamina e, ayudan a nutrir la piel. Le devuelve a
la piel la flexibilidad natural que va perdiendo con el paso del tiempo,
contienen altos niveles de acido gama linoleico que ayuda a
mantener la hidratacion, humectacion y suavidad de la piel.
El aceite de almendras es recomendado para devolverle la suavidad y
humectacion a los cutis secos, deshidratados o escamosos. Su alto
contenido en antioxidantes neutraliza la nociva acción de los radicales
libres evitando que estos agredan directamente a la piel y asi evitar y
prevenir el envejecimiento prematuro.