Los expertos recomiendan llevar un estilo de vida sana para
evitar el envejecimiento prematuro de la piel. ES importante
tener un buen cuidado de la piel desde temprana edad para ayudar
a la piel a regenerarse y retrasar en gran escala la formacion
de las arrugas y otros signos de vejez. Estos son algunos consejos
para mantener una piel joven, bella y radiante.

1.- Toma todos los dias un licuado de nopal, apio y perejil todas
las mañanas en ayunas, esto es milagroso para tu piel la limpia
y la purifica desde adentro ademas de ser un poderoso antioxidante.

2.- Toma agua con clorofila, es muy importante tomar agua durante
todo el dia para estar bien hidratados y evitar la resequedad de la
piel, sinembargo si ademas de tomar agua le agregas una gotas de
clorofila, lograras maravillas para tu piel y tu organismo, la
clorofila le devolvera la vitalidad a tu piel y hara que luzca mucho
mas bella y joven.

3.- Toma una copa de vino tinto al dia, el vino tinto es la bebida de
los Dioses, miles de estudios han comprobado su eficacia para prevenir
el envejecimiento, una sola copa de vino tinto contiene todos los
antioxidantes que tu cuerpo necesita al dia para combatir los radicales
libres (culpables de la formacion de arrugas, manchas y otros signos
de envejecimiento).

4.- Exfoliate la cara tres veces por semana, la exfoliacion es
absolutamente necesaria para eliminar la capa de celulas muertas
que se acumulan en la piel y que impiden la formacion de nuevas celulas.
La exfoliacion tambien estimula la produccion de colageno de las
celulas de la piel.

5.- Duerme boca arriva, es importantisimo dormir boca arriba para evitar
que la cara este arrugada durante la noche y que con el paso del
tiempo se formaran arrugas profundas dificiles de quitar, lo ideal
para evitar las arrugas del rostro y del cuello es dormir boca arriba.